L’importanza di assumere latte e lattosio

L’importanza di assumere latte e lattosio

Per il nostro organismo il latte vaccino e lo yogurt sono alimenti preziosi perché permettono di mantenerci in buona salute, ad ogni età. Il motivo risiede nel fatto che sono ricchi di calcio, ma anche di proteine, fosforo, potassio, zinco, iodio...

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